In overgave zit grote wijsheid en kracht. Het gaat over meebewegen in plaats van verzetten. En voor de duidelijkheid, overgave of meebewegen is niet hetzelfde als opgeven of aanvaarden! Overgave betekent niet niets doen, het betekent overwegen eens iets anders doen dan anders. Een moment is wat het is en vaak een stuk minder maakbaar dan we graag denken. Waar jij invloed op hebt, ben jijzelf en door steeds te doen wat je altijd doet, krijg je steeds wat je altijd krijgt. Door overgave bevrijd je jezelf hiervan. Vaak zien we in een situatie waar we niet in willen zitten alleen nog maar wat we niet kunnen, wat zou er gebeuren als je durft te kijken wat jij ondanks alles nog wel kan? 

#overgave #watkanwel #durven #echocoaching #eetgedrag #voeding #gezondheid #geluk #eetgedragscoach #coaching www.echo-coaching.com