Ik werk vanuit de integratieve gedachte dat niets op zichzelf staat en alles met elkaar in verbinding is. Integratieve coaching is krachtig omdat het je inzicht geeft in patronen die jouw coachingsvraag overstijgen.

In mijn eigen zoektocht rondom eetgedrag heb ik geleerd dat waar ik problemen ervaar, niet per se de plek is waar de oorzaak ligt of waar ik de oplossing kan vinden. In mijn aanpak ga ik ervan uit dat iedereen deskundig is in zichzelf.

In de wisselwerking tussen jouw eigen fysieke, emotionele, cognitieve, gedragsmatige, sociale of spirituele ervaringen, ligt het antwoord op jouw vraag. Door deze samenhang te gaan herkennen, vergroot je het inzicht in jezelf en creëer je jouw unieke oplossing. Het geeft je invloed over jouw eigen proces.

Zo ontstaat coaching op maat op een manier die bij jou past!